🔺Týden 1/52

První týden pod vedením trenéra Davida @davidvas_cz mám úspěšně za sebou – a musím říct, že to byla jízda (nebo spíš běh)! Všechny tréninky jsem odmakal přesně podle plánu a moje nohy si kupodivu nestěžují (zatím). Cítím se silně a odhodlaně, což se hodí, protože máme jasný cíl: maraton pod 3 hodiny! #zlomit3hodiny

Je ale potřeba si na sebe i trochu zvyknout. David ještě objevuje, kde mám slabiny, a já se se snažím zjistit, kde je prostor pro zlepšení a najet na správnou vlnu . Jedno je ale jasné – do téhle výzvy jdeme naplno. A navíc se mi konečně srovnalo HRV po svátečním cukroví, takže mám zase pocit, že jsem v normálu (aspoň na chvíli). Většina tréninků byla odběhána v botách Mizuno Neo Vista #mizunoneovista, který jsou prostě boží

A teď pár “fun facts” z tohoto týdne:

• Celkově naběháno: 53,7 km • Celková doba aktivit: 9 h 36 min • TSS: 240 Co to všechno znamená? Že jsme na správné cestě. Teď je hlavní vydržet, dál makat, nezbláznit se z počítání kilometrů a užívat si tu radost z pohybu. Držte mi palce, míříme na sub-3!